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Perda de memória: quando procurar ajuda profissional

Perda de memória em adultos

Uma série de condições – não apenas a doença de Alzheimer – pode causar perda de memória em adultos mais velhos. É importante obter um diagnóstico imediato e cuidados adequados. Veja mais detalhes nessa matéria!

Tratamento de Insônia: Apneia do sono, Síndromes e Transtornos do Sono

O tratamento de insônia, normalmente é feito por um profissional especializado em transtornos do sono. Nesse conteúdo você vai saber um pouco mais sobre o assunto. Existe uma ampla gama de distúrbios do sono que podem ser tratados por especialistas em medicina do sono. Desde problemas respiratórios durante o sono, atividade anormal durante o sono,… Continuar lendo Tratamento de Insônia: Apneia do sono, Síndromes e Transtornos do Sono

Transtorno do pânico – Os 11 sintomas que identificam a Desordem do pânico

O transtorno do pânico é uma desordem que ocorre quando você tem ataques de pânico inesperados recorrentes. Define-se ataques de pânico como surtos abruptos de medo ou desconforto intenso que atingem o pico em minutos. Veja mais!

Insônia o Distúrbio do Sono de 1001 Transtornos: Dicas de prevenção

A insônia é um distúrbio do sono comum que pode dificultar o adormecimento, dificultar o sono ou fazer com que você acorde muito cedo e não consiga dormir de novo. Você ainda pode se sentir cansado ao acordar. Leia os detalhes sobre o transtorno do sono, aqui.

Ataques de Pânico; Transtorno do pânico CID F41.0 [ansiedade paroxística episódica]

Ataques de pânico - transtorno do pânico CID F41.0 - síndrome do pânico -ansiedade paroxística episódica

Um ataque de pânico é um episódio repentino de medo intenso que desencadeia reações físicas graves quando não há perigo real ou causa aparente. Os ataques de pânico podem ser muito assustadores. Veja os detalhes a seguir!

Veja Sua Saúde Emocional Com Mais Assertividade [5 maneiras de ser mais assertivo]

O que é assertividade, você pergunta? A definição de assertividade inclui a confiança para expressar opiniões com clareza e firmeza, para apoiar em caso de desacordo, para fazer contato visual forte e estável, para usar gestos com as mãos enfáticos, para exibir uma linguagem corporal calma e confiante enquanto falando e ouvindo.